Acai Bowl

Acai jagode izvirajo iz Južne Amerike in so bogat vir antioksidantov, raznih vitaminov… Ampak ne skrbi, če acai jagod v kakršnikoli obliki nimaš v svoji shrambi. Kljub temu lahko narediš tole super hladno, kremasto sladico/zajtrk/malico/večerjo. Dobra ob vseh urah dneva 🤗 😉 Ne zanemari pa dejstva, da so banane ZAMRZNJENE, saj tako dajo res pravo kremasto sladoledno teksturo.

Čas priprave: 10min

Število porcij: 1

Sestavine:

• zamrznjena banana

• 1 lonček gozdnih sadežev

• 1 merica acai v prahu

• 1/2 lončka vode (lahko tudi mleko)

• 1 merica vanilijevih ali naravnih proteinov

Postopek:

1. V blender po vrsti namečemo vse sestavine.

2. Dobro premiksamo. Malo je odvisno od tega kako dober blender imamo. Teksturo želimo imeti čimbolj gosto, zato poskusi dodat čim manj vode. Za moj blender je optimalen tisti 1dcl vode. Kljub temu moram večkrat premešati zraven še z žlico, da zmiksa vse koščke.

3. Ko so vsi kosi dobro premešani zmes zvrneš v posodo. (obljubim, da je boljšega okusa iz kokosovih posodic 😇)

4. Toppings! Tukaj je čas za tvojo kreativo🤗 . Dodaj dodatke po želji. Pri meni je vedno v igri granola, kakšni oreščki in še kaj…odvisno od trenutnega okusa 😄

Dober tek! 🤗