Lečin curry

Njam! Kremasta enolončnica, ki res ni zahtevna s pripravo. Poleg postrežeš riž ali kaj podobnega ali pa ga ješ kar samega s popečenim piščancem ali tofujem. Brez priloge ga poješ nekoliko manj in je recept za večkrat. V tem primeru lahko curry zamrzniš in ga porabiš kasneje 🙃.

⏱20-30min

Porcije: 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ (s prilogo)

Sestavine:

  • 2 čebuli

  • 3 stroki česna

  • Svež ingver

  • Čili

  • 1/2 žličke kumine

  • 1 žlička gorčice v zrnju

  • 1 žlička kurkume v prahu

  • 2 žlički curry v prahu

  • Sol

  • 1 lonček suhe rdeče leče (ne kuhane!)

  • 200ml kokosovo mleko

  • 400ml jušne osnove

  • 100ml vode

  • 1 žlica koruzne moke

  • Mlada čebula in svež peteršilj za dekoracijo

  • 1 žlica olja

Postopek:

  1. Čebulo in česen sesekljaš in popražiš na žlici olja. Posoliš in na nizki temperaturi pokuhaš cca 5min oziroma toliko, da čebula postekleni.

  2. Dodaš vse začimbe in premešaš.

  3. Koruzno moko zmešaš v kozarčku s 100ml vode in skupaj z vsemi ostalimi sestavinami dodaš v posodo.

  4. Dobro premešaš, posodo pokriješ in počakaš, da zavre. 

  5. Curry kuhaš na nizki temperaturi, tako da počasi vre, cca 15min. Po tem času preveri, če je leča kuhana. 

  6. Curry postrežeš v globokem krožniku z rižem/mesom/... in pretreseš z mlado čebulo in svežim peteršiljem. 

Dober tek 🤗

Previous
Previous

Green Smoothie

Next
Next

Proteinske kroglice